다이어트를 해서 체중을 조절할 수 있다는 잘못된 믿음

다이어트를 해서 체중을 조절할 수 있다는 믿음은 오해일 뿐 아니라 위험하다. 우리 뇌는 다이어트를 원하지 않는다.